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番茄牛肉(腩)咖哩

燉蕃茄牛肉(腩)　　　適量
佛蒙特咖哩（中辣）　4小塊

小火煮至滾，咖哩塊放在湯匙裡用湯汁慢慢攪拌，確使咖哩均勻的調入湯汁即可。

這也是挑嘴親親小狐狸大稱讚的一道


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燉蕃茄牛肉(腩)

牛腩　　　　　800g
蕃茄　　　　　4個
馬鈴薯　　　　3個
洋蔥　　　　　1個
蔥　　　　　　2支

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